medialot unterstützt die BEE

 
Start der 13. Bewegungs-Ernährungs- und Entspannungswochen in und um Regensburg:
Jeannine Tieling ist mit medialot dabei!


Unsere Welt dreht sich immer schneller, die Menschen haben ganz offensichtlich immer mehr zu tun und sind überall erreichbar. Im Beruf wird ihnen viel abverlangt, Verschnaufpausen sind selten. Die Folge ist Stress.

Genau hier wollen die 13. Bewegungs-Ernährungs- und Entspannungswochen (BEE) - organisiert von Bureau 2+ Alex Müller - ansetzen:

Von Mitte März bis Mitte Juli 2014 bündeln die BEE als Zusatzangebot viele Veranstaltungen in der Region für nahezu alle Altersklassen.

Die Organisatoren und Veranstalter drehen damit an den drei Stellschrauben Bewegung, Ernährung und Entspannung. Das Zusammenspiel dieser drei Komponenten schafft einen Ausgleich zum oft hektischen Alltag, sorgt für mehr Fitness sowie ein besseres Wohlbefinden und fördert Ihre Gesundheit.

Obendrein erhalten Sie als Teilnehmer viele Tipps, wie Sie schon mit kleinen Tricks einiges für sich tun können. Seien auch Sie dabei!


medialot Jeannine Tieling unterstützt die 13. BEE
medialot Jeannine Tieling unterstützt die 13. BEE als Sponsor
sowie mit zwei eigenen Veranstaltungen:


Entspannung für Stimme und Körper

Wer möchte, dass man ihm gerne zuhört und seine Botschaft ankommt, sollte seine Stimme einzusetzen wissen. Ein gesunder Mix aus Spannung und Entspannung spielt dabei eine große Rolle, denn unsere Körpersprache beeinflusst den Stimmklang.

Workshop am Donnerstag, 10. April 2014
von 18.30 – 20.30 Uhr
in der DonauSole / SALARIUM®, Kalmünzergasse 3, 93047 Regensburg
Gebühr: 34,00 Euro (inkl. MwSt.)

Anmeldung bis Freitag, 4. April 2014 entweder per Email an info[at]medialot.de oder telefonisch über 09409 / 2009 713.
Der Workshop ist auf 18 Teilnehmer begrenzt.


In 100 Tagen zum Halbmarathon

Von Null auf Hundert – Ein hohes Ziel für jemanden, der bis dato kaum Sport getrieben hat. Plötzlich stehen pro Woche mehrere Trainingseinheiten auf dem Programm, völlig neue Erfahrungen warten. In einem unterhaltsamen Vortrag verrät Ihnen Jeannine Tieling, was sie geritten hat und ob ihr Plan aufgegangen ist.

Vortrag am Donnerstag, 17. Juli 2014
von 18.30 - 20.00 Uhr
bei Fitness First, Am Europakanal 32, 93059 Regensburg

Anmeldung bitte per Email an info[at]medialot.de, der Eintritt ist frei!


Hier finden Sie das komplette Programm der BEE zum Download.